Massoterapia
A Massoterapia, é o conjunto de tratamento através de Massagens e Terapias, pode ser aplicada em diferentes partes do corpo ou de forma contínua em todo o corpo, para aliviar o stress e a tensão, diminuir as dores musculares, controlar a dor, eliminar traumas físicos, melhorar a circulação sanguínea e flexibilidade, tratar a parte emocional e psiquico, promover a saúde e bem-estar e também melhorar a qualidade de vida.
Benefícios
Existe uma série de benefícios associados ao uso da massoterapia, tais como:
– Auxilio na redução de estresse;
– Facilitação do relaxamento, redução do batimento cardíaco e da pressão sanguínea;
– Promove melhoria da circulação sanguínea e linfática, relaxamento dos músculos,
redução da dor cronica e melhoria da amplitude dos movimentos articulares.
Os benefícios da massagem também podem se refletir em várias doenças como relaxamento global do corpo, músculos tensos, aliviar a dor do cansaço, aumentar a flexibilidade e amplitude de movimentos. Além disso, também ajudam a fortalecer o sistema imunológico, deixando o corpo mais resistente a doenças. Além dos benefícios para seu corpo, há benefícios psíquicos, tais como:
-Acalma o sistema nervoso, eliminando a insônia.
-Aumenta o desempenho intelectual .
-Ajuda a lutar contra a depressão e sentimentos negativos.
-Limpa e acalma a mente, Entre outros.
